Descarga en la App Store

Exercises



Entrenamientos relacionados

Dance Workout
3 minutos, Modero
Dance
2 minutos,
Dancer Workout!
13 minutos 35 segundos, Modero
Dance Paus
3 minutos 20 segundos, Principiante
Freestyle Excercises
11 minutos 20 segundos, Modero
Jump and Hop
6 minutos 10 segundos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Art of Exercise Freebie C

Art of Exercise Freebie C

Principiante 7 min  
Shoulders   No Equipment
Awesome Workout

Awesome Workout

Principiante 2 m 30 s  
Full Body   No Equipment
In Bed Abs!

In Bed Abs!

Modero 14 min  
Shoulders/Arms

Shoulders/Arms

Modero 29 min  
Arms   Dumbbell, Chair
Lasting Effects

Lasting Effects

Principiante 12 min  
Full Body   No Equipment
Everyday

Everyday

Modero 22 min  
Full Body  

Categorías