Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

#1


Exercises

Serie 1: 2 rondas




Entrenamientos relacionados

Fullll
13 minutos 30 segundos, Modero
Lower
6 minutos, Principiante
Legs
25 minutos 30 segundos, Modero
Legs
10 minutos, Modero
Legs - Dumbbells
27 minutos 50 segundos, Modero
Lower Body Only 3
19 minutos 45 segundos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Pilates

Pilates

Principiante 11 min  
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Principiante 15 min  
Core   Exercise Mat, Chair
MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intenso 11 min  
Core   Exercise Mat
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Principiante 12 min  
Back   Exercise Mat
Test Your Endurance!

Test Your Endurance!

Intenso 29 min  
Glutes   No Equipment
Max Cardio

Max Cardio

Intenso 22 min  
Lower Body   No Equipment

Categorías