Leg Sliming

Modero Duration 26 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Añadido por Swee Lau

Etiquetas

Ejercicios para la parte inferior del cuerpo

Descripción

Do this to get tone slim legs

Exercises

Serie 1: 1 ronda

45 segundos

15 segundos

1 minuto

15 segundos

45 segundos

15 segundos

❤️ Moderado (Zona 2)

Plie Squats with Tip Toes

1 minuto

15 segundos

45 segundos

15 segundos

45 segundos

15 segundos

45 segundos

15 segundos

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15 segundos

45 segundos

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Lying Right Leg Lifts

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Alternating Fire Hydrants

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