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Descripción

High intensity, fat burn


Exercises

Serie 1: 1 ronda

Serie 2: 3 rondas
25 segundos
10 segundos
30 segundos
15 segundos
25 segundos
10 segundos

Serie 3: 2 rondas
30 segundos
20 segundos
30 segundos
15 segundos
20 segundos

Serie 4: 1 ronda
10 segundos
25 segundos
30 segundos


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