Test

Duration 46 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Milan .

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Exercises

Serie 1: 3 rondas

40 segundos

30 segundos

40 segundos

30 segundos

40 segundos

30 segundos

40 segundos

30 segundos

45 segundos

30 segundos

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30 segundos

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30 segundos

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45 segundos

30 segundos

40 segundos

30 segundos

40 segundos

30 segundos

40 segundos

30 segundos

Alternating Side Reaches

40 segundos

Rest

30 segundos

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