Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 3 rondas


Entrenamientos relacionados

Abs
18 minutos, Modero
Able Abs
20 minutos,
Abs
15 minutos 15 segundos, Modero
Abs!!
6 minutos 30 segundos, Modero
Abs
5 minutos 16 segundos, Modero
Abb
9 minutos, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Modero 15 min  
Lower Body   Exercise Mat
Armored with Dumbbells

Armored with Dumbbells

Intenso 12 min  
Upper Body   Dumbbells
Burns Mitt Work

Burns Mitt Work

Principiante 12 min  
Shoulders  
Chest And Back

Chest And Back

Intenso 33 min  
Chest   Bench, Pull Up Bar, Dumbbells, Barbells
Prison Routine

Prison Routine

Intenso 33 min  
Back   Pull Up Bar, Bench

Categorías