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Guía práctica de ejercicios

How to do: Punches And Knees

Mike Burns
 		    Added by Mike Burns


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Knee To Elbows

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Knee, Knee, Jab, Cross (both Sides)

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Punch And Kick Combos

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Entrenamientos de este miembro

Burns Mitt Work
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12 minutos, Principiante
Burns Beginning Cardio
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16 minutos 15 segundos, Modero
Back And Bi Burns
Back And Bi Burns
25 minutos 30 segundos, Intenso
Chest And Tri Burns
Chest And Tri Burns
30 minutos 15 segundos, Intenso
Legs And Core Burns
Legs And Core Burns
25 minutos 30 segundos, Intenso
Shoulder And Core Burns
Shoulder And Core Burns
26 minutos, Intenso
Solo Chest Workout
Solo Chest Workout
25 minutos, Intenso
Shoulders For 3
Shoulders For 3
40 minutos 30 segundos, Intenso
Chest And Tri Circuit
Chest And Tri Circuit
20 minutos, Intenso

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