Pull Up

Modero Duration 116 segundos

Áreas objetivo: Back

Equipo: Pull Up Bar

Añadido por Greg Persico

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de espalda Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Pull-Ups

15 reps

Serie 2: 1 ronda

Pull-Ups

13 reps

Serie 3: 1 ronda

Pull-Ups

10 reps

Serie 4: 1 ronda

Pull-Ups

8 reps

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