Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
20 reps
20 reps
20 reps
20 reps
20 reps
20 reps


Entrenamientos relacionados

Pull Up
1 minuto 56 segundos, Modero
Pull Up
8 minutos 19 segundos, Modero
Pull Up
14 minutos 10 segundos, Intenso
Pull Up 10
5 minutos 40 segundos, Modero
Pull Up
4 minutos, Intenso
Pull Ups
41 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

Titan Strength Builder
25 minutos 24 segundos, Modero
Ladder Levitation
5 minutos 19 segundos, Modero
MURPH
1 hora 22 segundos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Cutie Booty Workout

Cutie Booty Workout

Modero 12 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Modero 10 min  
Core   No Equipment
*E  Booty By Cable

*E 🎀 Booty By Cable

Intenso 19 min  
Warm It Up

Warm It Up

Principiante 7 min  
Core   Exercise Mat
Thin Leggies

Thin Leggies

Modero 4 m 30 s  
Lower Body   Dumbbell
Walking Lunges

Walking Lunges

Modero 5 min  
Lower Body  

Categorías