Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Fitness rx leg day


Exercises



Entrenamientos relacionados

Jumping Lunges
4 minutos, Intenso
Lunges
9 minutos 10 segundos, Intenso
Lunges
4 minutos 50 segundos, Principiante
Lunges And More Lunges
21 minutos 10 segundos, Modero
Lunge Luxury
13 minutos, Modero
Jumping lunges V1
2 minutos 40 segundos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Stand Calf Raise

Stand Calf Raise

Principiante 9 min  
Legs   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Modero 10 min  
Core   No Equipment
Leg Curls

Leg Curls

Modero 3 min  
Legs   Exercise Machine
Lunge With Barbell ☆AS

Lunge With Barbell ☆AS

Intenso 13 min  
Legs  
Smith Machine Legs & Butt

Smith Machine Legs & Butt

Modero 8 min  
Legs   Strength Machine

Categorías