Night

Principiante Duration 3 minutos 30 segundos

Áreas objetivo: Core

Añadido por Archie Blurton

Etiquetas

Ejercicios abdominales y para el tronco

Descripción

Night

Exercises

Serie 1: 5 rondas

Leg Lifts

30 segundos

Serie 2: 1 ronda

Sit-Ups

30 reps

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