Ejercicios para principiantes

Pull Ups

Principiante Duration 4 minutos

Áreas objetivo: Arms, Back

Equipo: Pull Up Bar

Añadido por Dimon Melnik

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para brazos Ejercicios con barra de dominadas

Descripción

Pull ups

Exercises

Serie 1: 1 ronda

10 reps

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

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Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

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