Drop C

Principiante Duration 30 minutos

Áreas objetivo: Legs, Shoulders

Equipo: No Equipment

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para piernas Ejercicios sin equipo

Descripción

It's time to feel your legs burn! Get ready for a workout that's all about the lower body. Focus on your leg muscles throughout and start to see results in no time.

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A lotta legs

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.