Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Cardio
50 minutos 30 segundos, Modero
Cardio
21 minutos, Modero
Cardio
30 minutos, Intenso
Workout
15 minutos, Principiante
Quick Cardio
9 minutos, Principiante
Treadmill
30 minutos, Intenso

NordicTrack Foldable Treadmill
Elección Principal para este Entrenamiento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Modero 2 min  
Core   No Equipment
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intenso 100 seg  
Legs   Wall
Reps & Weights

Reps & Weights

Modero 11 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat
Full Body Weights

Full Body Weights

Intenso 50 min  
Full Body   Kettlebells, Barbell, Dumbbells, Box or Step, Exercise Mat, Strength Machine, Pull Up Bar, Chair, Stability Ball
Glutes Only

Glutes Only

Intenso 40 min  
Lower Body   Resistance Band, Stability Ball, Barbell, Dumbbell, Kettlebell, Chair
Shoulders, Back, Abs

Shoulders, Back, Abs

Intenso 43 min  
Core   Pull Up Bar, Strength Machine, Exercise Mat, Barbell, Dumbbells, Bench

Categorías