Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Full Body 1
49 minutos 30 segundos, Modero
Full Body
16 minutos 36 segundos, Modero
Full Body  3
9 minutos 15 segundos,
Full Body 1
9 minutos 50 segundos,
Lifting
29 minutos 12 segundos, Modero
Complete Strength 88
16 minutos 54 segundos, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Modero 2 min  
Core   No Equipment
Full Body Light Accessories

Full Body Light Accessories

Modero 1 hora  
Lower Body   Resistance Bands, Kettlebells, Dumbbells, Exercise Mat, Strength Machine, Bench, Rings, Pull Up Bar
Glutes Only

Glutes Only

Intenso 40 min  
Lower Body   Resistance Band, Stability Ball, Barbell, Dumbbell, Kettlebell, Chair
Legs and Butt

Legs and Butt

Intenso 56 min  
Lower Body   Kettlebells, Barbell, Chair, Medicine Ball, Dumbbells, Strength Machine, Resistance Bands
Shoulders, Back, Abs

Shoulders, Back, Abs

Intenso 43 min  
Core   Pull Up Bar, Strength Machine, Exercise Mat, Barbell, Dumbbells, Bench
VA August Lower Body Day 3

VA August Lower Body Day 3

Intenso 42 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells, Bench, Box or Step, Strength Machine, Resistance Bands

Categorías