Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Ball Workout
16 minutos, Intenso
Ball Workout
15 minutos, Principiante
Baller
6 minutos, Modero
Ball Workout 1
12 horas, Intenso
Ball Workout 4
1 hora 30 minutos, Intenso
Ball Workout
2 horas, Intenso

Entrenamientos con el mismo Equipo

Ballin' Fun
30 minutos 12 segundos, Modero
Glute Building
6 minutos, Principiante
Stability Brawl
41 minutos 30 segundos, Modero
Stability Ball Shaper
7 minutos 50 segundos, Principiante
Foundation 1
13 minutos 3 segundos, Modero
All Out Stability ball
35 minutos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

❥ Ball HIIT ❥

❥ Ball HIIT ❥

Intenso 41 min  
Full Body   Dumbbells, Stability Ball, Medicine Ball, Wall
❥Total Ball Tone ❥

❥Total Ball Tone ❥

Intenso 51 min  
Shoulders   Dumbbells, Stability Ball
Stability Ball

Stability Ball

Modero 8 min  
Core   Stability Ball, Dumbbell
Use Your Balls For Lose Your Handles ☆AS

Use Your Balls For Lose Your Handles ☆AS

Intenso 8 min  
Core   Stability Ball, Medicine Ball
Stability Ball Core

Stability Ball Core

Modero 6 min  
Core   Stability Ball
❥ Ball Crunches ❥

❥ Ball Crunches ❥

Intenso 60 seg  
Core   Stability Ball

Categorías