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Ejercicios para principiantes

Ball Workout

Principiante   15 minutos

Áreas objetivo: Core, Legs

Equipo: Stability Ball, Wall

Mary Mills
 		    Añadido por Mary Mills
Ball Workout
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con bola de ejercicio Ejercicios de pared

Exercises

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