Quick Tricep Workout

Intenso Duration 8 minutos

Áreas objetivo: Arms

Equipo: Strength Machine

Añadido por Jeffry Soriano

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para brazos Ejercicios con máquina de fuerza

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Pesas: Pesado

Rope Tricep Push Down

Repeticiones al fallar

Rest

1 minuto

Pesas: Pesado

Rope Tricep Push Down

Repeticiones al fallar

Rest

1 minuto

Pesas: Pesado

Rope Tricep Push Down

Repeticiones al fallar

Rest

1 minuto

Pesas: Pesado

Rope Tricep Push Down

Repeticiones al fallar

Rest

1 minuto

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