Ejercicios intensos

Quick Chest Workout

Intenso Duration 3 minutos

Áreas objetivo: Upper Body

Equipo: Barbell, Bench

Añadido por Jeffry Soriano

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte superior del cuerpo Ejercicios con barra Ejercicios en banco

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Barbell Bench Press

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Repeticiones al fallar

1 minuto

Barbell Bench Press

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Rep Fitness Colorado Barbell

Elección Principal para este Entrenamiento

Rep Fitness Colorado Barbell

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