Pull-ups!!

Intenso Duration 7 minutos

Áreas objetivo: Back

Equipo: Pull Up Bar

Añadido por Matas B

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de espalda Ejercicios con barra de dominadas

Descripción

You can and you will!

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Pull-ups

1 minuto

Rest

2 minutos

Serie 2: 1 ronda

Pull-ups

1 minuto

Rest

2 minutos

Serie 3: 1 ronda

Pull-ups

1 minuto

Workout Discussion

10 Jul

Asif A.

Did this with a 25lb weight vest

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