Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Biking


Exercises

Serie 1: 1 ronda
30 minutos
5 segundos


Entrenamientos relacionados


NordicTrack Foldable Treadmill
Elección Principal para este Entrenamiento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Modero 5 min  
Core   No Equipment
Strong Booty Challenge

Strong Booty Challenge

Principiante 4 m 30 s  
Glutes   No Equipment
Step It Up

Step It Up

Principiante 14 min  
Lower Body   Box / Step
PT Appointment

PT Appointment

Principiante 51 min  
Lower Body   Box or Step
Eliptical

Eliptical

Modero 20 min  
Stair Machine

Stair Machine

Modero 45 min  
Lower Body   Cardio Machine

Categorías