Ejercicios para principiantes

Tuesday

Principiante Duration 11 minutos

Áreas objetivo: Core, Shoulders

Equipo: Wall

Añadido por Emily Brett

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios de pared

Exercises

Serie 1: 1 ronda

80 reps

Vertical Leg Crunches

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