A Jumble

Intenso Duration 22 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Wall

Añadido por Evelyn Trulen

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios de pared

Descripción

Let's just give this a try...

Exercises

Serie 1: 1 ronda

45 segundos

1 minuto

1 minuto

30 segundos

❤️ Moderado (Zona 2)

1 minuto

1 minuto

30 segundos

1 minuto

45 segundos

45 segundos

45 segundos

1 minuto

1 minuto

Serie 2: 1 ronda

45 segundos

1 minuto

1 minuto

30 segundos

❤️ Moderado (Zona 2)

1 minuto

1 minuto

30 segundos

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45 segundos

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