Deadly 2

Intenso Duration 5 minutos

Áreas objetivo: Shoulders, Chest, Arms

Añadido por un entrenador personal Puja Mukherjee

Etiquetas

Ejercicios de hombro

Descripción

The quickest routine when time is short but you want your ass handed to you 😊

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Flying Lunge

1 minuto

Pushups

1 minuto

Flying Lunges

1 minuto

Pushups

1 minuto

Flying Lunges

1 minuto

Workout Discussion

29 Oct

Ali S.

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