Building it

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Entrenamientos en casa Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con mancuernas Ejercicios con bola de ejercicio Ejercicios con barra de dominadas Ejercicios de pared

Descripción

This workout is designed to build muscle and a strong core.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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