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TBFT III

Intenso   40 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Dumbbells, Kettlebells, Medicine Ball

 
TBFT III
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con mancuernas Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con bola medicinal
Descripción

You made it to the third Total Body Functional Training workout, great work! Grab some dumbbells, no need for kettlebells or a medicine ball. Finish this program strong, you're in your last week!

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