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TBFT I

Intenso   38 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Kettlebells, Dumbbells, Barbell

 
TBFT I
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con mancuernas Ejercicios con barra
Descripción

Total Body Functional Training day 1 is about to begin. Grab some dumbbells (no need for a kettlebell), your bottle of water, and get ready to roll! Good luck!

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