Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados

Upper B
3 minutos 5 segundos, Modero
Upper Body
7 minutos 10 segundos, Intenso
A
12 minutos, Modero
Upper Body
1 hora, Modero
Upper Body
17 minutos 6 segundos, Modero
UpperBody
13 minutos 20 segundos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Insane Arms (p90x Arms)

Insane Arms (p90x Arms)

Intenso 40 min  
Gym Armor

Gym Armor

Principiante 17 min  
Full Body   Barbell, Medicine Ball, Pull Up Bar
Bitchen Shoulders

Bitchen Shoulders

Intenso 29 min  
Chest   Dumbbells
Strong Arms

Strong Arms

Intenso 13 min  
Arms   Dumbbells
⛓IRON GYM⛓ 𝐔𝐏𝐏𝐄𝐑 BODY SCULPTOR II 🦾🌟 HS

⛓IRON GYM⛓ 𝐔𝐏𝐏𝐄𝐑 BODY SCULPTOR II 🦾🌟 HS

Intenso 45 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench, Barbell, Exercise Mat

Categorías