Want a better bottom? Yeah, we thought so! Do this tabata style workout with a 1-minute glute finisher for a quick lower body blast! Remember to give it all you've got with max repetitions for each exercise.
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.