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Descripción

Great for a daily workout!👍👍


Exercises

Serie 1: 1 ronda
High Knees
High Knees
2 minutos
Side Plank
Side Plank
45 segundos
Crunches
Crunches
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto


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