Pull

Intenso Duration 4 minutos 30 segundos

Áreas objetivo: Back

Equipo: Pull Up Bar

Añadido por Pierre G.

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de espalda Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Pull-ups

40 segundos

Transition

15 segundos

Pull-ups

30 segundos

Transition

15 segundos

Pull-ups

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