Let's Dance

Descripción

Basic moves to work up a sweat and really use to learn to dance. So together we are going to Dance. Put on your favorite music and add a little shoulder action or bounce to spice things up a bit.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.