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Exercises

Serie 1: 3 rondas
Tricep Extensions
Tricep Extensions
15 minutos

Serie 2: 3 rondas
Moderate Rowing
Moderate Rowing
15 minutos

Serie 3: 5 rondas
Throw Down
5 minutos

Serie 4: 3 rondas
Stability Ball Tricep Extension
Stability Ball Tricep Extension
10 minutos


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