Descarga en la App Store
Descripción

Based on episode one (creating happiness) of 'Shanti Generation'


Entrenamientos relacionados

Simply Yoga
13 minutos 40 segundos, Modero
Yoga
3 minutos 40 segundos, Principiante
Basic Yoga
7 minutos, Principiante
Basic Yoga
3 minutos 15 segundos, Principiante
Yoga
6 minutos 5 segundos, Principiante
Relax
10 minutos 30 segundos, Principiante


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Principiante 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Beginner Running

Beginner Running

Principiante 24 min  
Lower Body   No Equipment
Stretchy-Time

Stretchy-Time

Principiante 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Phrase 1

Phrase 1

Modero 20 min  
Glute Finisher *E

Glute Finisher *E

Modero 13 min  
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intenso 8 min  
Lower Body   No Equipment

Categorías