Sit Ups

Principiante Duration 11 minutos

Añadido por Tommy Allocco

Descripción

Keep your hands the back of your head and keep siting and push and pull your body and keep it the way it is I sware?

Exercises

Serie 1: 5 rondas

Sit-Ups

1 minuto 10 segundos

Hamstring Sit-Up Rolls

1 minuto 4 segundos

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