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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Crunchers
45 segundos
Mason Twist
55 segundos
Leg Lift
30 segundos
Bicycle Crunch
30 segundos
Pushups
Pushups
30 segundos
Squats W/ Dumbells
40 segundos
Winsshield Wiper
25 segundos
Butt Work
1 minuto 30 segundos
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto


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