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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Crunches
Crunches
1 minuto

Serie 2: 1 ronda
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto

Serie 3: 1 ronda
Rest
Rest
1 minuto

Serie 4: 1 ronda
Plank
Plank
1 minuto


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