Step Ups

Duration 4 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Box or Step

Añadido por Eugene Buehne

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con escalón

Exercises

Serie 1: 8 rondas

Step-Ups

20 segundos

Rest

10 segundos

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