002 Push

Intenso Duration 30 minutos

Añadido por Edoardo Rosi

Descripción

2 Set x Paralle 2 Set x Bar / 4 Set x Bar / 4 Set x Parallele

Exercises

Serie 1: 1 ronda

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

5 minutos

Serie 2: 1 ronda

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

5 minutos

Serie 3: 1 ronda

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

5 minutos

Serie 4: 1 ronda

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

40 segundos

10 reps

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