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Modero Duration 22 minutos

Áreas objetivo: Legs

Equipo: Wall, Pull Up Bar

Añadido por Alex Flick

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para piernas Ejercicios de pared Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Right Hamstring Stretch

30 segundos

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30 segundos

30 segundos

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