How to do: Spell Caster

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Entrenamientos de este miembro

Back

22 minutos 32 segundos, Modero

Legs

23 minutos 6 segundos, Modero

Shoulders

25 minutos, Modero

Core

32 minutos 36 segundos, Modero

Arms

25 minutos 39 segundos, Modero

Shoulders Week 2 Day 1

26 minutos 40 segundos, Intenso

Legs week 2 Day 2

22 minutos 17 segundos, Intenso

Core Week 2 Day 3

42 minutos 4 segundos, Intenso

Legs Week 2 Day 4

33 minutos 50 segundos, Intenso

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Elbow Plank

Categorías de ejercicios