How to do: Right Side Elbow Plank With Left Leg Lifts

Put yourselft in a right side elbow plank position and lift your left leg

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Left Side Elbow Plank Position With Right Leg Lifts

Right Elbow Side Plank

Elbow Side Plank Leg Lifts

Right Side Elbow Plank

Elbow Side Plank Top Leg Lifts

Elbow Side Plank Lift Top Leg

Más ejercicios de este miembro

Finger Push Ups

Balance Boarding

Surfer Push Ups

Tiger Push Ups

Calf Raises

Tripod Leg Lifts

Right Leg Calf Raises

Left Leg Calf Raises

Split

Entrenamientos de este miembro

Full Body Stretching

16 minutos 20 segundos, Modero

Handstand Motherf#####

36 minutos 10 segundos, Intenso

Static Challenge

45 minutos, Intenso

Coconut Butt

26 minutos 45 segundos, Modero

Upper Body & Flat Belly

20 minutos 7 segundos, Modero

Daily 15 Minutes Workout

15 minutos, Modero

Daily Upper Body 20 Minutes Workout

19 minutos 59 segundos, Modero

Kinda 300

21 minutos 58 segundos, Intenso

Plank Full Workout

14 minutos 30 segundos, Modero

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios