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Ejercicios intensos

Thor Abs

Intenso   16 minutos

Áreas objetivo: Core

Equipo: Dumbbell, Chair, Medicine Ball

Manolakakis Alexandros
 		    Añadido por Manolakakis Alexandros
Thor Abs
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con mancuernas Ejercicios con silla Ejercicios con bola medicinal

Exercises

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Oblique Crunches
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