Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises



Entrenamientos relacionados

Triceps
20 minutos 15 segundos, Intenso
Triceps
5 minutos 39 segundos, Intenso
Triceps
6 minutos, Modero
Triceps
25 minutos, Intenso
Triceps
10 minutos 45 segundos, Modero
Triceps
7 minutos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Biceps

Biceps

Modero 2 min  
Flutter Kicks

Flutter Kicks

Modero 60 seg  
Core  
Bicep Curl

Bicep Curl

Modero 75 seg  
Arms   Dumbbell
Tangan

Tangan

Intenso 4 m 30 s  
Arms   Dumbbell
Perut 2

Perut 2

Intenso 4 min  
Core  
Tangan

Tangan

Intenso 9 min  
Arms   Bench

Categorías