Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Hard


Exercises






Entrenamientos relacionados

Arms 1
34 minutos 50 segundos, Intenso
Arms+chest+back
13 minutos 55 segundos, Modero
Arms
20 minutos, Modero
Arms, Shoulders & Chest
15 minutos 10 segundos, Modero
Arms
9 minutos 40 segundos, Modero
Arms
3 minutos, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Yoga

Yoga

Modero 15 min  
Yoga  
Legs 2

Legs 2

Intenso 30 min  
Lower Body  
Cardio 2

Cardio 2

Intenso 20 min  
Legs  
Leg Standing

Leg Standing

Intenso 30 min  
Lower Body  
Abs New 1

Abs New 1

Modero 40 min  
Core  
Abs 2 New

Abs 2 New

Modero 40 min  
Core  

Categorías