Ejercicios intensos

EK BS

Intenso Duration 8 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Barbell, Pull Up Bar

Añadido por Eric Kloss

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con barra Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 5 rondas

Barbell Deadlifts

Barbell Deadlifts

6 reps

6 reps

5 reps

Chest To Bar Pull Ups

6 reps

4 reps

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Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

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