Clean - Press - Squats Split - Entrenamiento de cuerpo completo gratis por Dee S.

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Descripción

5x5 with a pair of heavy dumbbells.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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