Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Principiante 9 min  
Legs   Exercise Mat
body bootcamp!!!

body bootcamp!!!

Modero 30 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Principiante 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Restore & Relax

Restore & Relax

Principiante 11 min  
Full Body   Exercise Mat
Calf Stretches

Calf Stretches

Modero 20 min  
Legs  
BOSU Total body

BOSU Total body

Modero 29 min  
Legs   BOSU, Dumbbells

Categorías