Rowing Workout

Intenso Duration 25 minutos

Áreas objetivo: Arms, Chest

Equipo: Bench

Añadido por Martin Gilbert

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para brazos Ejercicios en banco

Exercises

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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