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Ejercicios intensos

*Man Maker Challenge

Intenso   28 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Dumbbell

Alonzo Brown
 		    Añadido por Alonzo Brown
*Man Maker Challenge
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con mancuernas

Exercises

Serie 1: 10 rondas
Man Makers
Pesas: Moderado
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Man Makers
1 minuto 45 segundos
Rest
Rest
1 minuto

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